Фитнес-клуб GYMNASTIKA - инструктор по фитнесу, клубная карта
Сегодня вести здоровый способ жизни и быть в форме - очень модно и актуально. Но, конечно, для того, что бы придерживаться такого способа жизни нужно начать интенсивную работу над собой. Начать можно с похода в фитнес -клуб. На сайте http://gym-nastika.ru/ можно просмотреть обзор фитнес –клуба GYMNASTIKA, который предлагает самые лучшие фитнес-программы и фитнес-тренеров.
Тренажерный зал фитнес-клуба оснащен модернизованными тренажерами, благодаря котором можно приобрести желаемую форму при регулярных интенсивных тренировках. При помощи лучших тренеров, каждому занимающемуся, будет предоставлена индивидуальная программа занятий. Залы разделены на несколько зон, в которые входят силовое оборудование, кардиозона, зона свободных весов. Зал может посещать представители как женского, так и мужского пола.
Кроме тренировок в зале, в фитнес-клубе действуют постоянные групповые программы: аэробика, силовые уроки, танцевальные уроки, софт-фитнес, боевые искусства, уроки смешанного формата и достаточно новое направление - FUNCTIONAL.. Кроме вышеуказанных групповых программ, есть регулярные занятие с йоги, тенниса, outdoor fitness и других занятий, подробней о которых можно узнать на сайте http://gym-nastika.ru/ .
поможет определится с направлением тренировок и непосредственной её реализации. Конечно, в первую очередь, все будет зависеть от начальной цели занятий, которые могут варьироваться от значительного похудения до поддержания формы и тонуса.
Регулярные занятие в фитнес- клубе, приобретающие «хронической» формы, должны быть поощрены. Для этого существует . Карта дает возможность абонемента в клуб на определенного вида занятия на протяжение определенного времени. С помощью нее можно изрядно сэкономить и стать постоянным членом клуба. Кроме того, с такой картой появится еще большое количество неограниченных возможностей, подробней о которых можно прочитать, посетив сайт.
Хотите быть здоровыми, красивыми и всегда молодыми – стоит начать воплощать свои желания в реальность прямо сейчас! Посетив сайт http://gym-nastika.ru/ , можно подобрать для себя лучший способ воплощения этих желаний и начать незамедлительно.
09/11/2013 03:14
