Вандорн: Тренажеры и симуляторы невозможно сравнивать с реальным пилотированием

Стоффель Вандорн говорил о подготовке к сезону 2017-го года, который будет более требовательным к физической форме пилотов.

“Автодром в Испании, на котором будут проходить предсезонные тестовые заезды, считается одним из самых требовательных к физической форме гонщиков – говорит Вандорн. – Во время тестов пилотам придется проехать много кругов, и к этому нужно быть готовым.

Сложнее всего придется мышцам шеи. На симуляторе мы видим, что скорости серьезно вырастут, но он не способен передавать нагрузки, поэтому мы не можем точно говорить о том, насколько серьезными они окажутся. К сожалению, в настоящий момент нет эффективных упражнений, с помощью которых можно тренировать мышцы шеи, но я делаю все возможное.

Тренажеры и симуляторы невозможно сравнивать с реальным пилотированием болида. Во время зимних тестовых заездов всем гонщикам будет непросто. Также нужно учитывать, что многое будет зависеть от новой резины. Если шины не придется экономить, а пилоты смогут атаковать на протяжении всей дистанции, то гонки будут изматывающими. Я думаю, что более точные прогнозы мы сможем дать только в конце февраля, когда мы впервые опробуем новый болид.

Также во время подготовки важно укрепить плечевой пояс и заниматься кардиотренировками, ведь из-за высоких перегрузок гонщикам тяжело дышать.

Я провожу по три тренировки в день: утром – небольшая разминка и растяжка, днем – кардиотренировка, вечером – тренировка плечевого пояса и шеи”.

Вас интересуют https://megaturnik.ua/mega/shvedskie-stenki/? Тогда добро пожаловать на сайт https://megaturnik.ua. На нём вы всегда найдёте каталог металлических и деревянных шведских стенок, сможете подобрать требуемый размер и цвет, а так же купить шведскую стенку, с оплатой при получении. Всегда ждём Вас на нашем сайте - Мега Турник!