Росберг: Я не очень дисциплинированный человек

12 АПРЕЛЯ 2020, 08:06
rosberg:-ya-ne-ochen-distsiplinirovanniy-chelovek

Бывший пилот Формулы 1 Нико Росберг считает, что карантин можно провести с пользой. Чемпион 2016-го года считает, что свободное время, которое появилось, можно посвятить самообразованию.

"Для начала нужно поставить перед собой какие-то задачи, затем нужно их выполнить - говорит Росберг. - Если у вас это получится, то у вас будет повод для радости и ваше самочувствие улучшится. Я не очень дисциплинированный человек, поэтому мне трудно справляться с самоизоляцией. Но я делаю все возможное для того, чтобы заставить себя, и пока что у меня это неплохо получается. Я думаю, что сейчас самое лучшее время для того, чтобы стать более дисциплинированным. Я уверен, что в будущем это качество поможет мне.

Обычно я просыпаюсь в семь утра и начинаю медитировать. Когда я занимаюсь этим, то я не всегда могу отключиться от всех мыслей, но я пытаюсь управлять своим сознанием, ведь в этом суть медитации. Когда появляются плохие мысли, то нужно быстро переключаться на что-то другое, к примеру, нужно сосредоточиться на своем дыхании. Благодаря этому можно успокоиться.

После медитации я часто работаю на велотренажере. Это осмысленные занятия, которые требуют самодисциплины. Важно также то, что эти занятия приносят мне пользу".

Нашли ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ:

В Renault подтвердили, что Алонсо претендует на место в их команде

Босс Renault Сирил Абитебул подтвердил информацию о том, что Фернандо Алонсо претендует на место в их...

31.05.2020
Столкновение Леклера и Феттеля в Бразилии

Представители пресс-службы Формулы 1 вспомнили аварию, в которой участвовали пилоты команды Ferrari в...

31.05.2020
Контакт Риккардо и Магнуссена в Бразилии

Представители пресс-службы Формулы 1 опубликовали на своей странице в социальной сети короткий видеоролик...

31.05.2020
Формула 1 предложила фанатам бесплатный видеоархив

В Формуле 1 приняли решение предоставить фанатам бесплатный видеоархив. По их информации, в этом архиве...

31.05.2020
В конце июня в прокат выйдет фильм о женщине, которая заработала очки в Формуле 1

30-го июня в прокат должен выйти фильм о пилотессе, которая смогла заработать очки в Формуле 1. В документальном...

31.05.2020
Баттон - чемпион Кубка Легенд

30-го мая состоялось две заключительные гонки виртуального Кубка Легенд. Две заключительные гонки проходили...

31.05.2020
Алонсо одержал победу в двух виртуальных гонках

Появилась информация о том, что бывший гонщик Формулы 1 Фернандо Алонсо одержал две победы в виртуальных...

31.05.2020
Директор гонок FIA: Мы позволим гонщикам гоняться

Из-за коронавируса старт сезона Формулы 1 2020-го года перенесли на июль. Пилоты Формулы 1 долгое время...

31.05.2020
В Alfa Romeo надеются, что в будущем они смогут бороться за места на подиуме

Последний раз пилот Sauber (Alfa Romeo) поднимался на подиум почти восемь лет назад - это сделал Камуи...

31.05.2020
В FIA объяснили, почему невозможно проводить гонки Формулы 1 в обратном направлении

Из-за пандемии коронавируса в этом году некоторые трассы не смогут принять гран-при Формулы 1, а на некоторых...

31.05.2020

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:



Ваш комментарий может быть первым



Гость
Имя:

Введите число 731 (антиспам)
уведомить о новых
ответах на странице
...
Top.Mail.Ru
Мобильная        Обратная связь        Реклама
© Редакция F1Report.Ru. Все права защищены. Регулярное воспроизведение материалов сайта без письменного разрешения редакции сайта запрещено. При нерегулярном размещении активная (открытая для поисковых систем) ссылка на https://f1report.ru обязательна.
©F1REPORT.RU 2013-2020 (0.59 сек.)