Росберг: Я не очень дисциплинированный человек

12 АПРЕЛЯ 2020, 08:06
rosberg:-ya-ne-ochen-distsiplinirovanniy-chelovek

Бывший пилот Формулы 1 Нико Росберг считает, что карантин можно провести с пользой. Чемпион 2016-го года считает, что свободное время, которое появилось, можно посвятить самообразованию.

"Для начала нужно поставить перед собой какие-то задачи, затем нужно их выполнить - говорит Росберг. - Если у вас это получится, то у вас будет повод для радости и ваше самочувствие улучшится. Я не очень дисциплинированный человек, поэтому мне трудно справляться с самоизоляцией. Но я делаю все возможное для того, чтобы заставить себя, и пока что у меня это неплохо получается. Я думаю, что сейчас самое лучшее время для того, чтобы стать более дисциплинированным. Я уверен, что в будущем это качество поможет мне.

Обычно я просыпаюсь в семь утра и начинаю медитировать. Когда я занимаюсь этим, то я не всегда могу отключиться от всех мыслей, но я пытаюсь управлять своим сознанием, ведь в этом суть медитации. Когда появляются плохие мысли, то нужно быстро переключаться на что-то другое, к примеру, нужно сосредоточиться на своем дыхании. Благодаря этому можно успокоиться.

После медитации я часто работаю на велотренажере. Это осмысленные занятия, которые требуют самодисциплины. Важно также то, что эти занятия приносят мне пользу".

Нашли ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ:

Американский пилот Формулы 2 хочет выступать за Cadillac

Пилот команды Формула 2 Джек Кроуфорд заявил, что сделает всё возможное для того, чтобы в следующем году...

14 Июл 2025
Алонсо: В этом году победить Максу не даёт болид Red Bull

Гонщик команды Aston Martin Фернандо Алонсо считает, что в этом сезоне Макс Ферстаппен из Red Bull как...

14 Июл 2025
 6
Карлос Сайнс: Сейчас Расселлу очень непросто

Пилот команды Williams Карлос Сайнс рассказал о давлении, которое оказывается на гонщика без контракта...

14 Июл 2025
Глава Mercedes: Президент FIA все держит в своих руках

Глава коллектива Mercedes Тото Вольфф считает, что президент FIA Мохаммед бен Сулайем держит всю организацию...

14 Июл 2025
 2
Комацу: Джин не собирается продавать команду Haas

Руководитель Haas Аяо Комацу заявил, что несмотря на многочисленные предложения о покупке, владелец команды...

14 Июл 2025
 1
Дженсон Баттон: Если Ферстаппен и Рассел станут напарниками - это будет фантастическое шоу для болельщиков

Чемпион мира 2009 года Дженсон Баттон поделился мнением о возможном переходе Макса Ферстаппена из "Red...

14 Июл 2025
 4
Сайнс: Я всегда считал Хюлькенберга одним их пяти лучших гонщиков чемпионата

Нико Хюлькенберг начал карьеру в Формуле 1 в 2010 году, имея за плечами впечатляющие успехи в младших...

14 Июл 2025
 2
Шарль Леклер о сложном старте Ferrari в сезоне-2025 и планах на борьбу

Пилот "Ferrari" Шарль Леклер поделился впечатлениями от первой половины сезона-2025. Монегаск отметил...

14 Июл 2025
 1
Мохаммед Бен Сулайем высказался о возможном появлении 12-й команды в Формуле-1

Президент FIA Мохаммед бен Сулайем прокомментировал перспективы расширения сетки Формулы-1 до 12 команд....

14 Июл 2025
 5
Джереми Кларксон спрогнозировал будущее Кристиана Хорнера в Формуле 1

Британский телеведущий Джереми Кларксон считает, что Кристиан Хорнер вскоре объявит о своих дальнейших...

14 Июл 2025
 1

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:



Ваш комментарий может быть первым



Гость
Имя:

Введите число 568 (антиспам)
Email (обязательно)
Комментарий (будет опубликован после подтверждения email)
уведомить о новых
ответах на странице
...
Top.Mail.Ru
Мобильная        Обратная связь        Реклама
© Редакция F1Report.Ru. Все права защищены. Регулярное воспроизведение материалов сайта без письменного разрешения редакции сайта запрещено. При нерегулярном размещении активная (открытая для поисковых систем) ссылка на https://f1report.ru обязательна.
©F1REPORT.RU 2013-2025 (0.83 сек.)