Боттас рассказал, как диета ради «Williams» едва не разрушила его здоровье

Пилот "Cadillac" Валттери Боттас в своей автобиографической колонке для The Players' Tribune поделился историей о том, как обычная диета перед началом сезона 2014 года обернулась настоящей одержимостью и истощением организма.

"Всё началось с банальной диеты. После моего дебютного сезона в "Williams" инженеры предсказали, что машина будет тяжеловата, и команда попросила меня скинуть 5 кг. Но когда передо мной ставят такую чёткую задачу, я зацикливаюсь. Мой мозг думает: «Пять? А почему не 10? Тогда машина будет ещё быстрее». Я начал есть варёную брокколи и немного цветной капусты почти за каждым приёмом пищи. До сих пор помню этот запах. Влажная. Зелёная. Без приправ. Боже мой.

Это превратилось в игру. Каждое утро я просыпался и вставал на весы, и когда цифра уменьшалась, испытывал глубокое удовлетворение. После полуторачасовой пробежки я съедал свою маленькую порцию брокколи на пару — ровно столько, чтобы хватило энергии на ещё одну такую же тренировку. Я снимал GPS-часы и оставлял их дома перед второй пробежкой, чтобы тренер не заметил, что я выжигаю себя. Меня захватила эта игра.

Спустя два месяца бесконечной гонки мои нервы были на пределе. Я просыпался в четыре утра сам, без будильника. Сердце колотилось так, будто выпрыгнет. Я чувствовал прилив сил и думал: «Как здорово! У меня появилось столько лишнего времени для тренировок».

Я был как зависимый. «Я никогда не чувствовал себя лучше!» Ха. Полная иллюзия. На самом деле я просыпался так рано, потому что мой организм находился в режиме голодания.

Самое страшное — по утрам я смотрел в зеркало, видел своё отражение и радовался, что становлюсь всё стройнее. Гонки уже не имели значения.

Я даже не знаю, сколько килограммов потерял за те два месяца. Выглядел я ужасно. И, конечно, после всего, через что я прошёл, мы вернулись с перерыва и начали тестировать машину. Угадайте, что случилось? Эта зараза оказалась даже легче нормы. Добро пожаловать в Формулу-1".