Ландо Норрис: Приношу свои извинения команде

Я в 2015 так же курить бросил. Началось с машины правда. Купил новую, сразу решил - курить в ней не буду, хотя раньше первая сижка была как раз в машине по дороге в офис. (первый час после пробуждения ненавидел курить). Потом в офисе объявил что бросил (хотя сам не бросал) и перестал ходить курить на работе. Получается первую сигу я выкуривал часов в 6 вечера, по дороге домой в машине же нельзя тоже, ага. Так за вечер я мог сиг 5-6 выкурить, но уже понимал что раз я целый день с утра не курю и мне норм, то нафиг оно мне вообще надо. Проблема была в том, что жена тоже курила. Помог случай, у жены случилась паническая атака с сижкой в руках, и она решила резко - все больше не курю (поймала связь и страшно стало курить - и такие чудеса бывают) Я к тому времени уже третий месяц курил по вечерам и был готов. Как только она сказала что курить больше не будет, я сразу вписался с ней. С тех пор не курим. А курить я начал в 5м классе. Получается уже 10 лет прошло, пару раз по приколу брал сижку у товарищей, такое невероятное говно - не знаю как это мне вообще могло нравится.

А по поводу доф. детокса - он помочь может только если у тебя проблемы с дофамином реальные, если ты задолбал свой организм дешевым дофамином типа тик-тока (образно скролл зависимость), порна, бухла или веществ. Правда насчет последнего - если ты зависимый то доф. детокс не поможет, ну точнее годы уйдут на восстановление во время которого только хуже будет. И главное мозг с радостью вернется при первой же возможности. Если у тебя изначально все около нормы, то эффекта от этих аскез просто не почувствуешь.

Бездарно сливаемый самим Ландо сезон, когда именно он был претендентом номер 1 после тестов. Казалось бы, бери поул за поулом и доезжай первым, потому что лучше работает с шинами, природная скорость выше чем у напарника, но от этапа к этапу после Австралии теряет самообладание и уничтожает собственные шансы на чемпионство. Уже какие-то аналогии с Росбергом в голове созревают. И как бы Ландо не бросил ф1 сразу после выгрызанного чемпионства если что, потому что он самоуничтожает себя психологически. Вот Росберг ему точно должен подсказать как перезагрузиться, пока не стало слишком поздно. А то так можно как Рикьярдо стать отработкой ненужной

Не знаю, в Австрии Ландо тогда сгорел. А здесь Норрис просто затупил. Объединяет эти два эпизода отсутствие терпения.
Это хорошо ещё было видно в Майами. Если Оскар не спешил атаковать Макса при каждой возможности. То Ландо совершал атаки каждый раз, когда была возможность.
Норрис просто хочет всего и сразу. Играючи прорезать пелотон. (Это чтоб не оффтоп)

Касательно дофаминового детокса. Он помагает. Но его никогда не бывает достаточно.
Это вроде ты идёшь налево, а хочешь направо. Одни практики помогают тебе перестать смотреть налево, перестать идти налево. Но никак не помогают с тем, чтобы идти направо. Для смены направления уже нужно качать дисциплину и самообладание конечно, да и много всего ещё, от ситуации зависит.
Я так курить бросал, только мой дофаминовый детокс был отказом от курилки с коллегами. Я перестал бегать курить по зову "пойдём перекурим" и сам звать кого-то перестал. Стал реже пить с друзьями. В общем постарался исключить всё, что меня провоцировало взять сигарету. В итоге я остался наедине со своим желанием. Его я заборол самообладанием и местами ленью)) Просто было иногда впадлу выходить из здания только ради сигареты, даже не поговоришь ни с кем.

Короче, дофаминовый детокс не решает проблему, но упрощает задачу. Можно и без него конечно.

Все это напоминает прошлогоднюю Австрию. Так же Ландо имел темп чтобы пройти, прессинговал. Так же глупо полез в бутылку вместо того чтобы потерпеть и подгадать ситуацию для чистого обгона. Так же сошел потеряв кучу очков на ровном месте. Правила папаи оказались пшиком, еще бы чуть чуть он бы обе машины своей команды закрашил. Просто повезло что убрал он только себя.

PS в очередной раз убеждаюсь что все доф. детоксы и аскезы не дают никакого результата, Ландо видимо поверил в сказки инфоциган. Бросил пить, тусить, соцсети, а лучше не стало вообще. Потому что проблема не в этом. Доф. детокс помочь может лишь тем у кого с этим проблемы, и не в том виде, что ждет от него Ландо. Ему качать надо самообладание, а не вот это все.

Просто Ландо не умеет управлять своими эмоциями. У Оскара более холодный рассудок и это его огромное преимущество перед напарником. Если Ландо не научится управлять своими эмоциями - напарник обойдет его уже очень скоро (хотя он и так уже впереди).

Извинился, молодец! Ну, а в целом, не так всё плохо, темп есть и теперь понятно, что нужно делать.