Выбираем спортивную одежду
Костюм для тренировок должна быть не только функциональным, практичным, но и эстетичным. Ведь он формирует имидж спортсмена. Поэтому дизайнеры большое внимание уделяют расцветкам, фасонам, материалам такой одежды.
Общие требования
Существует ряд гигиенических требований, которые выдвигаются в отношении всей спортивной одежды.
- Ткань костюмов обязана быть гигроскопичной. Это значит, что пот должен не накапливаться ею, а испаряться в кратчайший срок (чтобы избежать темных влажных пятен). Допускается изготовление спортивной одежды со вставками из гигроскопичных материалов в зонах повышенного потоотделения.
- При оформлении спортивных костюмов следует избегать использования брошек, пряжек, завязок и прочих предметов, которые могут оторваться при интенсивных движениях человека, врезаться в кожу, поранить и т.п. Речь идет о безопасности спортсмена.
- И сам костюм, и , и прочая спортивная амуниция обязаны быть прочными, качественными. Важно, чтобы они выдерживали серьезные механические нагрузки, которые неизбежно возникают при активных движениях.
Каждому свое
Универсальной спортивной одежды не существует. Для занятий бегом и фитнесом подойдут футболка и спортивные штаны. Играть в бадминтон или делать упражнения на тренажерах лучше всего в майке и трикотажных шортах. Для занятий аэробикой и тех видов спорта, где мышцы сильно растягиваются, целесообразно приобрести топ и облегающие лосины.
Для посещения бассейнов купальник подбирается также с учетом того, каким видом водного спорта намерен заниматься человек. Так, например, предлагает модели для тех, кто увлекается спринтерскими заплывами, синхронном и т.п. У каждой из них свой крой, но во всех них отсутствуют замки и тугие завязки.
Для зимних занятий спортом потребуются теплые штаны, носки и свитера, пуховики. Специальные комплекты не сковывают движений и обеспечивают оптимальный воздухообмен. В них комфортно, как на катке, так и на горных спусках.
Несколько слов о белье
Нижнее белье для спортсменов должно обеспечивать свободу движений и нормальный воздухообмен. В качестве трусиков идеально подходят модели танга и шортики-слипы. Девушкам стоит отказаться от бюстгальтеров с косточками. Они сдавливают грудь спортсменки при активном движении. Чашечки бюстгальтеров должны быть сшиты из эластичной и плотной ткани. Для поддержки большой груди целесообразно использовать модели с поролоновыми «чашечками».
16/02/2014 05:18
